体調管理

chocoZAP

勉強の効率を上げるには体調管理も大事だと思います。 実際、『運動脳』という本には体を動かすことの有効性が示されてます。 ただ、ジムに通うほどの時間は無かったり そこまで激しいトレーニングは逆に続かない、といった悩みもあるんじゃないかと。 そこで、最近CM等でも見かけるchocoZAPが丁度いいんじゃないかと。 chocoZAPとは chocoZAPとはRIZAPが監修するコンビニジムで スーツや私 […]

腰にやさしいマットレス

今回は税理士試験とは直接関係のない 私個人の雑談ですので 勉強に忙しい方はスルー推奨の記事です。   腰にやさしいマットレス   仕事上、座って作業することが多く 税理士試験の勉強でさらに座ってますから 結構腰にくるんですよね^^;   一時間に一度くらいのペースで 立ち上がったりしてるんですが 習慣が積み重なると そのダメージが私の場合は腰に溜まるようです。 &nb […]